ダイエット商品、ダイエットの方法、ダイエットに関する様々な情報を紹介していきます。
タレント佐藤藍子が、オススメするダイエットに、ヒルズダイエットのパステルゼリーがあります。
ヒルズダイエットのパステルゼリーは、ダイエットしてもたるまない、理想のスタイルになるための、
カロリーコントロール食品です。ボリュームが多いので、ダイエット中も満足できる量です。
たっぷり食べられるから、ストレスも溜まらず、ダイエットが長続きします。
1食あたりのカロリーは牛乳とあわせて220kcal。なので、これを1日1、2食、
通常食とおきかえるだけでダイエットカロリーになります。
ただ、ダイエット中の通常食とのおきかえは、1日2食が限度。
でないと、ダイエットカロリーが、成人女性の基礎代謝量1000カロリー位を下回り、
ダイエット後のリバウンドのリスクが増えます。
ダイエットカロリーの目安は、成人女性の基礎代謝量にプラスα200~400カロリーと言われています。
それ以下だと、体が飢餓に馴れてしまい、通常食に戻した場合、リバウンドがドッときます。
だから、1食最大で900カロリーとしたら、2食、通常食とおきかえで、トータル1340カロリーとなり、
ダイエットカロリーとしては、ちょうどいい感じになるのです。成人女性の通常カロリーより、
500カロリーほど、低くなります。
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| ●セット内容 (150g×15食分)×3箱 (オレンジ・ブルーベリー・バナナ・マンゴ・メロン×各9)●お届けまで/約1週間※こちらはオトクなセットの為、返品不可となっております。 あらかじめご了承ください。 |
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| ●セット内容 250g×15袋(中華、カレー、トマト 各5袋)×3箱●お届けまで/約1週間※こちらはオトクなセットの為、返品不可となっております。 あらかじめご了承ください。 |
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| ●セット内容:15g×15本●お届けまで/約1週間 |